Hälsa och visdomsordet
av BenUnder de senaste två åren har jag satt förmodligen tusentals timmar att lära sig och studera om människokroppen som en medicinsk student. Ju mer jag lär mig, desto mer inser jag att vår Gud verkligen är Gud. Det är häpnadsväckande att tro att det är någon som vet mycket om hur våra kroppar fungerar och vad varje liten enzym gör, exakt hur varje muskel kontrakt, och så vidare. Vi tror att vi vet en hel del, och vi gör, men det finns så mycket mer att lära.
När det gäller fysisk hälsa, är det viktigt att vi tar hand om våra kroppar och en del av den processen handlar om att visa i vad som händer i våra kroppar. Gud uppenbarade sig för Joseph Smith en allmän beskrivning av hur vi bör göra detta. Detta är känt som visdomsordet ( Läran och förbunden 89 ). Jag tycker att genom mönstring min fysiska livsstil och hälsa filosofin efter visdomsordet är befriande-I må bättre om vem jag är, jag är friskare, och jag har tro på att Gud ska välsigna mig med vissa saker som han har lovat dem som leva av visdomsordet (se nedan). Jag hoppas att uppmuntra dig att se den visdom som finns i levande de principer som finns i visdomsordet.
Som jag har funderat på hur jag ska leva mitt liv med avseende på fysisk hälsa, tänker jag ofta på vad Paulus lär Corinthians ( 1 Kor 3:16-17 ; 1 Kor 6:19 ):
"Vet ni inte att ni är Guds tempel och att Guds Ande bor i er? Om någon fördärvar Guds tempel, skall Gud fördärva honom, ty Guds tempel är heligt, och det templet är ni (1 Kor 3-16-17.). . . För Gud har köpt er och priset är förhärliga Gud i din kropp, och i din ande, som är Guds (1 Kor 6:19). ".
Jag tror inte att det kunde vara mer vanligt, vi ska ta hand om våra kroppar på alla sätt, eftersom de är tempel, tempel där den Helige Ande bosatt. Dessutom, våra kroppar är inte våra, de är Guds, eftersom de har köpt med blod, tårar och lidande vår Frälsare, Jesus Kristus. Därför bör vi ta hand om dem.
Jag hoppas verkligen att ni kommer att tänka på hur du behandlar din kropp. Förmår hålla dig ditt tempel genom att äta rätt, träna tillräckligt och sova rätt mängd? Jag tror, baserat på vad Paulus lär, att vi kommer att stå till svars inför Gud för det sätt som vi har behandlat våra kroppar.
Så, hur visdomsordet tillämpas? Visdomsordet och vad Paulus lär i huvudsak är samma sak, men visdomsordet ger några riktlinjer för hur man behålla våra "tempel". Poängen som jag vill betona är de löften som Gud ger till dem som lever sina liv i enlighet med visdomsordet ( L & F 89:18-21 ). Han säger:
"Och alla heliga som kommer ihåg att hålla och göra dessa ord, gå i lydnad mot buden, skall få hälsa i naveln och märg i benen, och skall finna visdom och stora skatter av kunskap, ja, fördolda skatter, och ska köra och inte vara trötta och skall gå och inte svimma. Och jag, Herren, ge dem ett löfte, att mordängeln ska förbi dem, som Israels barn, och inte dräpa dem. Amen. "
Vad lär visdomsordet oss om hälsa? När Herren lägger ut vad vi inte bör ta in i våra kroppar, diskuterar han vad vi bör äta och hur vi bör äta. Han säger att vi ska äta det mesta korn ( D & C 89:14, 16 ), massor av frukt och grönsaker ( D & C 89:10-11, 16 ), och vi ska äta kött sparsamt. Och när vi äter kött bör det vara på vintern eller när det finns en hungersnöd ( L & F 89:12-13 ). Den kost som Herren föreskriver är en mycket bra kost. Din kropp behöver inte en massa överskott av kött, vad den behöver mest av är glukos och som levereras av spannmål, frukt och grönsaker. Självklart kan du inte lämna ut det faktum att deras är essentiella aminosyror, fetter och vitaminer som vi behöver från kött. Men om du äter bara en liten mängd kött och utbud av färska frukter och grönsaker, får du allt du behöver.
Dessutom lär Herren oss att vi måste använda alla våra livsmedel med tacksägelse och försiktighet ( L & F 89:11 ). Jag tycker det är intressant att han säger försiktighet. Enligt den 1828 version av Websters ordbok betyder försiktighet visdom tillämpas öva. Detta kan vara ett bottennapp, men vad jag tar ifrån detta är att vi måste vara kloka i hur vi äter-generellt bör vi äta mindre än vad vi normalt gör och vi behöver äta bra hälsosamma livsmedel (dubbel-bacon cheeseburgare, pommes frites, och många lagra-Livsmedelsberedningar egentligen inte passar inte i denna kategori).
Jag önskar att jag kunde tala mer om hälsa, det finns så mycket att säga, men jag tror inte att detta är verkligen forum för det. Ta hand om din kropp genom att äta klokt, konsumerar rätt mängd och typ av mat, och utövar regelbundet. Det kommer att få fördelar i ditt liv och från vad Herren och Paul lär, kommer vi att vara mycket gladare och lever längre om vi gör det.
Nyligen fick vi två frågor, som gäller för detta inlägg:
F: Vad tror mormonerna om makar, som efter att de gifter sig, försummar sina kroppar igenom dåliga mat-och motionsvanor och blir feta mot deras makar önskemål och till den stora ont deras äktenskap och barn som växer upp med denna dåliga exempel?
Först bör vi inte döma andra, eftersom vi inte brukar förstå deras situation från vår ytliga perspektiv. Vi har alla kamper som vi måste ta itu med och ibland hur saker och ting visas och hur saker och ting verkligen är helt olika. En stor sak är att Gud kommer att döma oss alla grundar sig på oss, han kommer inte jämföra oss mot någon annan. Således kan vi vara säkra på att vår bedömning är rättvis.
Det finns en sak som vi måste alltid ha i åtanke och det är att vi alla är på olika nivåer av progression och förståelse. Jag kan ha fått lära av Anden att jag ska ta hand om min kropp och leva med en högre standard. Å andra sidan, kanske du inte har fått lära samma sak ännu, eftersom du inte är redo att ta emot det. Poängen är, kommer vi inte att hållas ansvariga för lagar och bud som vi inte visste om. När vi framsteg som vi lär mer och mer, men det innebär också att vi är mer ansvarig.
Generellt sett dock som jag sa i artikeln kommer vi att stå till svars för hur vi behandlar våra kroppar. Liksom Paulus lär, våra kroppar är tempel och vi måste ta hand om dem, både fysiskt och andligt.
När det gäller barn och dåliga exempel. Vi kommer inte att ställas till svars för våra föräldrar exempel, men vi kommer att stå till svars för våra egna handlingar. Därför, som vi lärt sanningen av Gud måste vi hålla fast vid detta undervisning, oavsett om det inte strider mot vad våra föräldrar lärt oss, antingen genom exempel eller på annat sätt. Vi måste älska Gud mer än våra föräldrar eller någon annan och vara villiga att göra förändringar för Gud, som vi undervisas av honom, även om det innebär att gå emot vad våra föräldrar tycker.
Q. Hur jämföra dietry och livsstil läror mormoner som andra religioner?
Tack för frågan. Jag är inte säker och ärligt, jag har aldrig studerat mycket om andra religioner "avsedd för dietkost livsstil. Det förefaller mig att många religioner inser vikten av att inte konsumera ämnen eller livsmedel som kan vara skadligt eller beroendeframkallande på något sätt. Jag vet att Sjundedagsadventisterna har kostråd som deras medlemmar lever efter, men jag är inte säker på vad de är. Jag kommer att säga här, tror jag att det är intuitivt att vi måste ta hand om våra kroppar och underhålla dem väl och detta återspeglas i många olika valörer och religioner.
Ben,
Jag är inte LDS, men tycker att det är klokt och underbart att ta hand om våra kroppar - speciellt när det kommer till beroendeframkallande substanser.
I citerar 1 Kor 3:16-17, 6:19 Jag vill fästa er uppmärksamhet på: "ni är Guds tempel ... Om någon fördärvar Guds tempel ..."
Du sa, "Jag tror inte att det kunde vara mer vanligt, vi ska ta hand om våra kroppar på alla sätt." Menar du att lyda WoW motsvarar att inte besudla våra kroppar? Kanske är det därför efter WoW är ett krav för värdighet att gå in i templet?
Kan du överväga: Jesus förklarar det så här i Matt 15:15-20: vad som händer i munnen (mat och dryck) rötas och elimineras, inte orenat det inte en man. Vad kommer ut ur en människa (ligger, onda tankar, förtal och så vidare) är det som kommer från hjärtat och det är vad orenar en människa.
Medan motion, bra kost och hälsovanor gör ger oss något gott, är det gudsfruktan som är värdefullt på alla sätt. (1 Tim 4:8)
Patty
Patty,
Jag håller med dig, gudsfruktan målet och jag håller med dig och Kristus som det är det som kommer ut ur våra hjärtan är det orenar oss.
Jag tror att Kristus förväntar sig att vi hand om våra kroppar som han beskrivs i visdomsordet och som har förtydligats av andra profeter. På detta sätt, ja, jag tror bor i WofW, är en del av att inte besudla våra kroppar.
Summan av kardemumman är att Herren har gett oss ett bud. Tyvärr verkar detta ett ses som "okonventionell" av stora delar av världen. Oavsett vad andra tycker, har detta bud blivit en stor välsignelse för mig, inte bara för att jag inte använder de ämnen Herren beskriver i första halvlek, men eftersom jag lever efter den andra hälften så bra. Dessa välsignelser är tillgängliga för alla om de kommer att följa de villkor som anges.
Ben,
När det gäller detta ämne, är jag ganska förvirrad.
Jag är en utredare av kyrkan och jag har varit där många gånger under de senaste flera månader. Jag har berört av den djupa nivån av tro som visas av alla där.
Jag vet att alla dessa medlemmar inte dricker alkohol eller röker eller dricker kaffe etc, trodde jag efter min lektion om WoW att intag av dessa saker är en synd, eftersom det går emot instruktioner från Gud. Jag vet att WoW säger till oss att ta hand om våra kroppar och äta hälsosamt.
Emellertid kommer min förvirring från jag själv är överviktig och jag vet flera församlingsmedlemmar som är kraftigt överviktiga som jag vet är ohälsosamt. Eftersom detta inte äter bra och hälsosamt (Jag vet att vissa medlemmar kan ha andra problem, men jag antar några av dem är som jag, och helt enkelt äter för mycket, och för mycket dålig mat) är det inte så illa som att dricka alkohol eller rökning i ögonen på Gud som inte är helt följer WoW? Är det inte också en synd? Eller är jag fel i märkning som en "synd"?
Förvirrad! Ledsen för vandring frågan!
Tony,
En stor sak om att ta emot gåvan av den Helige Ande när du är döpt är att dessa frågor (som hur väl ta hand om våra kroppar, visar vad vi ska titta / inte titta på TV, vad den bästa användningen av våra pengar är varje månad, etc) personligen svarade för oss när vi ber för dem. Ju mer vi lever värdiga liv och låta Anden att vara med oss, ju mer han kan förbättra oss och hjälpa oss att förbättra.
Jag brukade inte bry sig om min hälsa väldigt mycket alls. Jag var fett, då tunnare, sedan fetare, sedan tunnare och det störde mig inte. Men som jag har verkligen försökt leva de delar av visdomsordet som är skrivna i Läran och förbunden har Anden visade mig de andra delarna (antagligen "gömda skatter av kunskap" som kommer med att hålla grundlagen ) som gör mig verkligen att känna frisk och bra om mig själv. Nu har jag älskar hälsosam mat, träna och ta hand om min kropp.
Jag tror inte du kan märka det en "synd" att vara överviktig, men säkert om du redan har haft Anden säger du inte har en annan kanelbulle, du är ansvarig att följa den riktningen. Ju mer kunskap du har, desto mer lydnad krävs.
Även en intressant undan-i The Atlantic ett par månader sedan fanns en artikel talar om hur "foodie-ism" är bara maskeras frosseri. Jag tyckte det var mycket insiktsfulla. Upptagenhet livsmedel är hur frosseri definieras. Inte för att Mormons tror på de 7 dödssynderna, men ändå. . .